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quinta-feira, 30 de março de 2017

Conheça 30 fatos estranhos sobre sexo!


Muitos fatos sobre sexo já são conhecidos, mas alguns ainda estavam escondidos em segredo, apenas esperando para serem descobertos.

30 fatos estranhos sobre sexo que você não sabia:

1) As mulheres estão mais dispostas a cometer adultério durante sua ovulação do que em qualquer outro momento durante todo o seu ciclo – devido ao desejo dos seus corpos para fertilizar o óvulo.

2) Nos Estados Unidos, a maioria das mulheres que perdem a virgindade entre quinze e dezenove anos, na verdade, gostariam de ter esperado um pouco mais.

3) Se um furão fêmea não tiver relações sexuais durante um ano, ela morre. Felizmente, isso não é verdade para as fêmeas humanas.

4) Algumas pessoas precisam ter mais sexo do que outros. Os cientistas não entendem porque, mas é verdade tanto em machos e fêmeas. Alguns vão querer mais, enquanto outros vão querer menos; só depende de como o cérebro delas é.

5) Este é um dos fatos sexuais estranhos que a maioria de nós não ouviu falar antes. Durante a relação sexual, o nariz incha assim como seus seios e genitais. Isto é principalmente devido ao aumento do fluxo de sangue ao ter relações sexuais.

6) Ao contrário do que homens e mulheres são levados a acreditar, o tamanho do pênis de um homem totalmente ereto não é realmente tão importante. Além disso, a média de um pênis ereto é de 12 a 14cm.

7) Para os homens, o sexo queima entre 100 e 200 calorias em média. Para as mulheres só queima cerca de 69 calorias.

8) Há bastante esperma em um único homem para engravidar todas as mulheres férteis no planeta.

9) Nós todos sabemos que você precisa para estar em boa saúde para ter um bom sexo, mas estudos mostram que o baixo colesterol está diretamente relacionado a um melhor desempenho na cama.

10) Para aqueles que estão se perguntando se seus avós e bisavós ainda tem relações sexuais, a resposta esmagadora é sim. Aproximadamente um terço das mulheres em seus 80 anos continuam a ter relações sexuais com os seus maridos ou namorados, contanto que ambos estão em boa saúde física suficiente para fazê-lo.

11) Os seres humanos não são os únicos interessados em fazer sexo oral, lobos, ursos e morcegos são também conhecidos por ter esta prática, muitas vezes.

12) Enquanto muitos sabem que o chocolate pode ser um excelente afrodisíaco, aparentemente o cheiro da abóbora pode ajudar a aumentar o fluxo de sangue para o pênis e estimular uma ereção.

13) Baixo açúcar no sangue pode facilmente causar danos a sua vida amorosa pois baixo açúcar no sangue faz você irritável e menos propensos a querer o seu parceiro.

14) Durante um orgasmo, homens e mulheres tendem a ter uma freqüência cardíaca de aproximadamente 140.

15) Para os homens com idade inferior a 40, o tempo médio para atingir a ereção é de apenas dez segundos. Para alguns, é mais curto, e se ele é muito mais do que dez segundos, pode ser uma indicação de disfunção erétil.

16) A velocidade da ejaculação de um homem viaja a cerca de 46 km/h milhas por hora, ainda mais rápido que o recorde mundial dos 100m, que atualmente é de 36,8 km/h.

17) Para aqueles interessados em ter um sexo a três, você vai precisar viajar para a Austrália onde 28% da população admite ter feito um trio pelo menos uma vez.

18) Nos Estados Unidos apenas 5% da população tem relações sexuais uma vez por dia, enquanto 20% têm sexo 3-4 vezes por semana. Porém, nós sabemos que a quantidade não importa tanto, o que importa sim é a qualidade do sexo.

19) As mulheres têm a capacidade de fazer sua voz soar “mais sexy”, a fim de seduzir os homens quando necessário. Os homens, porém, não possuem tal capacidade e simplesmente tem que confiar em outros fatores.

20) Aproximadamente 60% dos homens que se excitam têm mamilos eriçados. Na verdade, os mamilos são tão sensíveis em homens como em mulheres.

21) A razão para a sensibilidade do clitóris é suas 8.000 fibras nervosas, o que é o dobro do contido no pênis. Como tal, é esta área que mais ajuda a mulher a ter um orgasmo.

22) Quando um orgasmo torna-se iminente na mulher, a vagina diminui em tamanho em 30%. Esta contração é mais provável para ajudar a aumentar a sensibilidade sentida pela mulher, e ela culmina no orgasmo.

23) Masturbação é conhecida por ajudar na cura da depressão com a liberação de emoções e hormônios quando o orgasmo é alcançado e colocar sua mente à vontade, e torná-lo mais confortável com seu próprio corpo.

24) Diz a lenda urbana que a fim de saber quanta testosterona um homem tem, compare o comprimento do seu dedo anelar com o dedo indicador. Quanto maior o dedo anelar é em comparação com o dedo indicador, mais testosterona no seu corpo. Porém isso não tem comprovação científica alguma.

25) Uma mulher tentando atingir o clímax vai levar apenas quatro minutos através de masturbação. No entanto, pode levar mais de 10-20 minutos para chegar ao clímax durante a relação sexual.

26) Este poderia ser um dos mais estranhos fatos sexuais que você nunca ouviu falar. As mulheres que são propensas a enxaquecas também são mais propensas a ter mais sexo, isso é porque o orgasmo pode ajudar a aliviar a dor de uma enxaqueca.

27) Cerca de 1% das mulheres podem atingir o orgasmo completo unicamente através estimulação dos seus seios.

28) Quase dois terços de todos os homens e mulheres já fantasiaram sobre outra pessoa ao ter relações sexuais com seu parceiro atual. Normalmente, o que está sendo fantasiado não é alguém que eles serão capazes de ter relações sexuais, mas isso pode aumentar a satisfação deles ou seus parceiros.

29) Quando você está excitado e preparado para a relação sexual, você está, na verdade, menos suscetível a ficar estressado por qualquer coisa que aconteça.

30) Os orgasmos, juntamente com espirros, pode não ser interrompidos voluntariamente depois de terem começado porque são respostas fisiológicas a um evento.

Texto traduzido e adaptado do original em Enkivillage.


quarta-feira, 14 de setembro de 2016

SAIBA QUAIS OS ALIMENTOS QUE AUMENTAM O LIBIDO.

Quem não gosta de ficar com a libido lá em cima? Aquela sensação de excitação sexual é o principal ingrediente para conquistar os tão desejados orgasmos! E para ficar no clima e aumentar a produção dos hormônios sexuais, alguns alimentos são uma boa pedida.

Existem certas frutas, verduras e até temperos capazes de dar aquele empurrãozinho na hora de "subir pelas paredes" e perder a linha na cama. Quer saber quais são? Dá uma olhada:

Morango, framboesa, banana e atemoia, podem influenciar no desejo, despertando sensações que interferem na liberação daquela vontade, que faz toda a diferença. Baunilha, curry e gengibre causam a mesma sensação no organismo. O gengibre, assim como o aspargo, pode também ajudar a prolongar a função erétil e a estimular a lubrificação feminina.

Esperma mais saudável:
Vale investir em alimentos que ajudam na espermatogênese (formação do esperma) como grandes incentivadores do bom funcionamento sexual. Para ela, os principais são a ostra e a romã, que são ricas em zinco. O mineral tem importante função na fabricação de secreções.

Circulação e alimentação:
Os alimentos que estimulam a circulação são outros grandes aliados quando o assunto é sexo. Quando melhora a vasodilatação, melhora também a libido, pois, um tecido com mais sangue, leva mais sensações ao cérebro, tanto da mulher como do homem. 
Muito presentes na mesa dos brasileiros, o alho e a cebola ajudam a desobstruir os vasos, melhorar o fluxo do sangue e prolongar a ereção. Devido ao aumento da circulação, há a possibilidade de aumentarem a lubrificação da mulher. Outros alimentos que favorecem a circulação sanguínea são: ovo, o figo, a anchova, o caviar, a alcachofra e oleaginosas como castanhas, nozes, amêndoas e avelãs. O vinho tinto também entra nesta lista, desde que consumido com moderação.

Para o coração bater mais forte:
O açafrão é relacionado ao aumento dos batimentos cardíacos e do suor, sinais de excitação sexual, e a pimenta caiena estimula a circulação, assim como os alimentos picantes em geral.

Outros estimulos ao prazer...
O café, o guaraná e o chocolate, ricos em cafeína, também possuem grande ação estimulante. Este último libera ainda serotonina no cérebro da pessoa, deixando-a mais relaxada durante o ato sexual. Isso pode aumentar a sensação de prazer. Já o guaraná atua sobre a circulação e sistema nervoso central, levando a uma liberação espontânea prolongada de calor, tanto no homem quanto na mulher.
Aposte na maca peruana, uma raiz conhecida como “ginseng dos Andes” ou “viagra dos incas”, que ajudaria a melhorar o fluxo sanguíneo na zona pélvica de homens e mulheres. Há indícios de possuir a capacidade de promover a mobilidade dos espermatozóides e do volume seminal, auxiliando no tratamento de infertilidade.

Importante: para se obter os benefícios de todos estes alimentos, é preciso incluí-los na rotina alimentar com certa freqüência e não ingeri-los vez ou outra apenas.

Dica: para evitar o efeito contrário não coma ou beba em excesso antes da relação sexual. Também procure evitar refeições com muita gordura e açúcares.
Fonte: Mais Equilibio


quinta-feira, 16 de junho de 2016

PESSOAS FALSAS


Talvez DEUS queira que você, ao longo da tua vida, conheças muitas pessoas falsas;

Para que quando você se  encontrar com as verdadeiras, saibas dar valor e agradecer por elas.

quinta-feira, 13 de agosto de 2015

Nada como o tempo


Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com uma outra pessoa, você precisa, em primeiro lugar, não precisar dela.

Percebe também que aquele alguém que você ama (ou acha que ama) e que não quer nada com você, definitivamente não é o "alguém" da sua vida.

Você aprende a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você.

O segredo é não correr atrás das borboletas... é cuidar do jardim para que elas venham até você.

No final das contas, você vai achar não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você!

Sua casa tem vazamentos de agua? 

domingo, 12 de julho de 2015

Emagreçer é Saúde !!!


Para emagrecer com saúde, você vai precisar se organizar e sempre estar motivado para conseguir alcançar seus objetivos. Para conseguir um emagrecimento saudável, é necessário aplicar algumas regrinhas de reeducação alimentar.


Confira 6 dicas que irão te ajudar (e muito!) nesse processo:




  1. Evite bebidas calóricas e refrigerantes! Ambos possuem muitas calorias, o que favorece o acúmulo de gordura corporal. Além disso, as versões diet/light também contêm uma grande quantidade de sódio, facilitando a retenção de líquido.

  1. Atenção aos fins de semana! De nada adianta se alimentar bem durante toda a semana se, quando chega o fim de semana, nos descuidamos da nossa alimentação. Dica: elimine gradualmente velhos hábitos de domingo (churrasco, massa, álcool) ou faça substituições saudáveis!

  1. Não fique muito tempo sem comer! O interessante é não pular refeições, pois se você intervalar muito entre uma refeição e outra, seu metabolismo ficará mais lento, você vai perder massa magra e vai acabar exagerando na próxima refeição. O ideal é comer de 5 a 6 refeições pequenas por dia. Um grande segredo para o emagrecimento é comer de 3 em 3 horas.

  1. Xô guloseimas! Reduza o consumo de alimentos industrializados com muito açúcar, gordura e sal. A nutricionista Glaucia Santos te ensina como controlar a vontade de comer doce em 7 passos simples, tente seguir essas dicas.

  1. Exercícios são indispensáveis! Para emagrecer com saúde é necessário uma atividade física regular. Além de ajudar a emagrecer, praticar atividade física te trará muita saúde, bom humor e, de quebra, irá melhorar a sua auto estima! Se for optar pela academia, saber o que comer antes e depois do treino também é de extrema importância.

  1. Seja persistente e não desanime! O resultado nem sempre vem rapidamente como gostaríamos, porém saiba que você está muito mais próximo de alcançá-los se aplicar atitudes saudáveis em sua rotina.