Mostrando postagens com marcador efeito. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador efeito. Mostrar todas as postagens

quarta-feira, 5 de abril de 2017

Médicos alertam as mulheres: Parar de usar sutiãs !



Médicos alertam as mulheres: Parar de usar sutiãs; razões muito importantes…

O sutiã causa flacidez, evitar a flacidez ou causar câncer de mama é ultimamente grande debate que deixa a maioria das mulheres totalmente confusas sobre os efeitos de usá-lo.

Inegável é a importância de sutiãs como suporte para os seios, especialmente os de grande porte, porque as mulheres sofrem de desconforto, até mesmo dor nas costas, sem o apoio que os bojos fornecem.

Desejando maior busto ou levantá-los: ultimamente mulheres usam diferentes tipos de sutiã, colocando a si mesmas em risco de alguns problemas graves de saúde.

Um estudo feito pelos Antropólogos Singer e Grismaijer, autores do livro Dressed to Kill, diz realmente está aumentando o risco de câncer de mama e este é estudo incluiu mais de 4.000 mulheres.

·        3 de 4 chances de câncer de mama em desenvolvimento, tem as mulheres que usavam seus sutiãs 24 horas por dia

·        1 de 7 de risco, tem mulheres que usavam sutiãs mais de 12 horas por dia, e não iam para a cama.

·        Mulheres que usavam seus sutiãs menos de 12 horas por dia teve um 1 de 52 de risco

·        Mulheres que raramente ou nunca usava tinha um 1 de 168 chances de contrair câncer de mama.

Muitos especialistas em saúde e cientistas dizem que o uso de um sutiã apropriado apertado pode cortar drenagem linfática e pode levar ao desenvolvimento de câncer de mama.


Compreender a importância do movimento para a circulação linfática em muitos tecidos. O desenvolvimento de câncer de mama é resultado do corte de drenagem linfática e produtos químicos tóxicos estão presos no peito.

As mulheres que escolhem a opção sem sutiã ganhou apoio mais natural como o seu tecido muscular reforçada.

Além disso, vestindo um sutiã pode afetar a saúde da mulher em outros mecanismos, uma das quais é a temperatura. Como órgãos externos que, naturalmente, tem uma temperatura mais baixa e estudos confirmam que os cancros podem depender da temperatura.

O QUE fazer para reduzir seu risco?

·        Para reduzir a possibilidade de comprometer a sua saúde da mama, considerar vários fatores relacionados ao sutiã.

·        Pode evitar alguns dos problemas de drenagem inadequados se você usar um sutiã que está devidamente equipado e não a última tendência.

·        Comece tentando ir sem sutiã. Você pode levar algum tempo para se adaptar.

Ficar longe do sutiã vai distanciar você do câncer de mama.



Fonte: Jornal hoje

terça-feira, 25 de outubro de 2016

OS POSSÍVEIS EFEITOS COLATERAIS DA QUIMIOTERAPIA




A quimioterapia pode causar diversos efeitos colaterais indesejáveis, como náuseas e vômitos, diarréia, constipação e prisão de ventre e queda dos cabelos. Algumas pessoas podem apresentar todos os efeitos descritos, enquanto outras somente alguns ou nenhum deles. O oncologista deverá informá-la sobre os possíveis efeitos colaterais e as formas de minimizá-los.

DEPENDENDO DOS EFEITOS ESPERADOS, ELE PODERÁ RECOMENDAR ALGUNS CUIDADOS ESPECIAIS:

Saúde bucal: Uma infecção, como a cárie, pode repercutir em problemas no tratamento, assim, é essencial que se faça um check-up completo da boca antes de iniciá-lo.

Saúde cardíaca: Algumas quimioterapias podem afetar o sistema cardiocirculatório da paciente. Check-up da saúde cardíaca antes de iniciar o tratamento e monitoramento durante o período de quimioterapia são fundamentais.

Saúde reprodutiva: A quimioterapia pode afetar o sistema reprodutor da paciente. Se tiver em idade reprodutiva discuta com o(a) médico(a) e parceiro (a) sobre a possibilidade de fazer o congelamento de óvulos.

Queda de cabelo: É o efeito mais comum da quimioterapia. Os cabelos podem cair total ou parcialmente. Prepare-se adquirindo lenços, perucas ou chapéus, antes que os fiozinhos comecem a cair.

Náuseas e vômitos: Consuma alimentos de fácil digestão e converse com o seu(ua) oncologista sobre a necessidade da utilização de anti-eméticos;

Planeje a alimentação: Algumas pessoas sentem-se bem comendo antes da quimioterapia e outras não. Isso é variável. No entanto, deve-se aguardar pelo menos uma hora após a sessão para consumir qualquer alimento ou bebida;

Coma de pouquinho: Consuma pequenas refeições, 5 ou 6 por dia, em vez de 3 grandes refeições. Ah! E evite o líquido enquanto come.


Mornos e frescos: Aguarde para que alimentos e bebidas esfriem para consumi-los. Evite os fortes: Café, peixe, cebola, alho. Alimentos e bebidas fortes podem causar náuseas e vômitos.




fonte: mulher consciente